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이달의 식단표

    2025년 9월    
일 월 화 수 목 금 토
   1
쌀밥/흰죽
어묵국
참치야채볶음
오이부추겉절이
양념깻잎지
배추김치
 2
쌀밥/흰죽
아욱국
닭가슴살볶음
오이나물
도시락김
배추김치
 3
쌀밥/흰죽
유부국
후랑크야채볶음
청경채겉절이
우엉조림
배추김치
 4
쌀밥/흰죽
시금치국
메추리알조림
참나물겉절이
도시락김
배추김치
 5
쌀밥/흰죽
어묵국
온두부
비엔나브로콜리
오징어젓갈
배추김치
 6
쌀밥/흰죽
시래기국
미니새송이조림
상추겉절이
도시락김
배추김치
 7
쌀밥/흰죽
시래기국
돈채야채볶음
얼갈이나물
도시락김
배추김치
 8
쌀밥
아욱국
새송이버섯볶음
청경채겉절이
배추김치
 9
쌀밥
팽이버섯장국
메추리알조림
애호박볶음
도시락김/김치
 10
쌀밥
어묵무국
미니새송이조림
근대된장나물
배추김치
 11
쌀밥
콩나물국
돈채야채볶음
열무나물
도시락김/김치
 12
쌀밥
북어채무국
소고기장조림
고구마샐러드
양념깻잎지/김치
 13
쌀밥
시래기국
낙지야채볶음
온두부
도시락김/김치
 14
쌀밥
계란만두국
후랑크야채볶음
참나물겉절이
배추김치
 15
쌀밥
팽이버섯장국
마늘쫑후랑크볶음
얼갈이나물
배추김치
 16
쌀밥
콩나물국
꽁치무조림
단호박샐러드
배추김치
 17
쌀밥
아욱국
후랑크야채볶음
들깨무나물
배추김치
 18
쌀밥
어묵무국
오징어야채볶음
온두부
배추김치
 19
쌀밥
북어채무국
소고기장조림
치커리겉절이
배추김치
 20
쌀밥
계란만두국
미니새송이조림
간장깻잎지
배추김치
 21
쌀밥
시래기국
비엔나브로콜리볶음
간장궁채절임
배추김치
 22
쌀밥
얼갈이된장국
계란장조림
청경채나물
배추김치
 23
쌀밥
맑은콩나물국
꽁치무조림
고구마샐러드
배추김치
 24
쌀밥
아욱국
돼지고기장조림
들깨무나물
배추김치
 25
쌀밥
북어채무국
참치야채볶음
우엉조림
배추김치
 26
쌀밥
맑은홍합탕
메추리알장조림
숙주나물무침
배추김치
 27
쌀밥
시래기국
비엔나브로콜리볶음
궁채절임
배추김치
 28
쌀밥
어묵무국
새송이버섯볶음
얼갈이나물
양념깻잎지/배추김치
 29
쌀밥
맑은콩나물국
계란장조림
고구마순무침
배추김치
 30
쌀밥
팽이버섯장국
후랑크야채볶음
청경채나물
배추김치
       
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