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프로그램 안내

이달의 식단표

2019년 11월
일	월	화	수	목	금	토
					1 쌀밥/흰죽 유부국 감자조림 애호박나물 김/배추김치	2 쌀밥/흰죽 다슬기국 계란찜 오징어젓갈 김/배추김치
3 쌀밥/흰죽 시래기국 메추리알장조림 브로콜리무침 김/배추김치	4 쌀밥/흰죽 아욱국 감자조림 후랑크야채볶음 김/배추김치	5 쌀밥/흰죽 시래기국 우엉조림 상추겉절이 김/배추김치	6 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 참치야채볶음 오이생채 김/배추김치	7 쌀밥/흰죽 어묵국 계란짐 시금치나물 김/배추김치	8 쌀밥/흰죽 미역국 돈장조림 상추겉절이 김/배추김치	9 쌀밥/흰죽 콩나물국 두부조림 치커리겉절이 김/배추김치
10 쌀밥/흰죽 다슬기국 무장아찌 도라지들깨나물 김/배추김치	11 쌀밥/흰죽 재첩국 미니새송이조림 치커리겉절이 김/배추김치	12 쌀밥/흰죽 콩나물국 우엉조림 애호박복음 김/배추김치	13 쌀밥/흰죽 어묵국 참치야채볶음 오이생채 김/배추김치	14 쌀밥/흰죽 시래기국 두부조림 얼갈이배추나물 김/배추김치	15 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 감자조림 비엔나브로콜리 김/배추김치	16 쌀밥/흰죽 시래기국 메추리알조림 오이들깨나물 김/배추김치
17 쌀밥/흰죽 미역국 돈장조림 무나물 김/배추김치	18 쌀밥/흰죽 아욱국 후랑크야채복음 얼갈이배추나물 김/배추김치	19 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 미니새송이조림 유채나물 김/배추김치	20 쌀밥/흰죽 시래기국 우엉조림 상추겉절이 김/배추김치	21 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 감자조림 오이들깨나물 김/배추김치	22 쌀밥/흰죽 어묵국 계란찜 얼갈이배추나물 김/배추김치	23 쌀밥/흰죽 콩나물국 양념깻잎지 숙주나물 김/배추김치
24	25	26	27	28	29	30