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이달의 식단표

    2025년 8월    
일 월 화 수 목 금 토
           1
쌀밥/흰죽
유부국
메추리알장조림
비엔나브로콜리
오징어젓갈
배추김치
 2
쌀밥/흰죽
시래기국
미니새송이조림
청경채겉절이
도시락김
배추김치
 3
쌀밥/흰죽
어묵국
오리훈제볶음
열무나물
도시락김
배추김치
 4
쌀밥/흰죽
유부국
오징어야채볶음
열무나물
오징어젓갈
배추김치
 5
쌀밥/흰죽
팽이버섯국
소고기장조림
애호박볶음
도시락김
배추김치
 6
쌀밥/흰죽
콩나물국
오리훈제볶음
상추겉절이
우엉조림
배추김치
 7
쌀밥/흰죽
시래기국
계란찜
가지나물
도시락김
배추김치
 8
쌀밥/흰죽
유부국
돈장조림
비엔나브로콜리
양념깻잎지
배추김치
 9
쌀밥/흰죽
시래기국
미니새송이조림
청경채겉절이
도시락김
배추김치
 10
쌀밥/흰죽
호박국
낙지야채볶음
열무나물
도시락김
배추김치
 11
쌀밥/흰죽
아욱국
낙지야채볶음
얼갈이나물
우엉조림
배추김치
 12
쌀밥/흰죽
팽이버섯국
참치야채볶음
부추오이겉절이
도시락김
배추김치
 13
쌀밥/흰죽
시래기국
돈채야채볶음
얼갈이나물
오징어젓갈
배추김치
 14
쌀밥/흰죽
콩나물국
소고기장조림
오이나물
도시락김
배추김치
 15
쌀밥/흰죽
시래기국
계란찜
가지나물
도시락김
배추김치
 16
쌀밥/흰죽
유부국
메추리알장조림
비엔나브로콜리
오징어젓갈
배추김치
 17
쌀밥/흰죽
아욱국
닭가슴살볶음
오이나물
도시락김
배추김치
 18
쌀밥/흰죽
시래기국
참치야채볶음
상추겉절이
오징어젓갈
배추김치
 19
쌀밥/흰죽
유부국
오리훈제볶음
오이부추겉절이
도시락김
배추김치
 20
쌀밥/흰죽
어묵국
후랑크야채볶음
청경채겉절이
우엉조림
배추김치
 21
쌀밥/흰죽
시래기국
오징어야채볶음
얼갈이나물
도시락김
배추김치
 22
쌀밥/흰죽
쥬킨니호박국
메추리알조림
오이나물
양념깻잎지
배추김치
 23
쌀밥/흰죽
어묵국
돈장조림
오이부추겉절이
도시락김
배추김치
 24
쌀밥/흰죽
유부국
닭가슴살볶음
애호박볶음
도시락김
배추김치
 25
쌀밥/흰죽
아욱국
오징어야채볶음
청경채겉절이
양념깻잎지
배추김치
 26
쌀밥/흰죽
팽이버섯국
소고기장조림
가지볶음
도시락김
배추김치
 27
쌀밥/흰죽
유부국
오징어야채볶음
얼갈이나물
우엉조림
배추김치
 28
쌀밥/흰죽
어묵국
돈채야채볶음
오이나물
도시락김
배추김치
 29
쌀밥/흰죽
유부국
오리훈제볶음
청경채겉절이
오징어젓갈
배추김치
 30
쌀밥/흰죽
시래기국
낙지야채볶음
온두부
도시락김
배추김치
 31
쌀밥/흰죽
어묵국
미니새송이조림
참나물겉절이
도시락김
배추김치
           
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