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프로그램 안내

이달의 식단표

2018년 7월
일	월	화	수	목	금	토
1 쌀밥/흰죽 아욱국 우엉조림 시금치초무침 김/배추김치	2 쌀밥/흰죽 어묵국 메추리알조림 솎음배추나물 김/배추김치	3 쌀밥/흰죽 순두부국 참치야채볶음 참비름된장나물 김/배추김치	4 쌀밥/흰죽 재첩국 돈장조림 부추겉절이 김/배추김치	5 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 꽁치무조림 상추겉절이 김/배추김치	6 쌀밥/흰죽 다슬기국 미니새송이조림 꼴뚜기젓갈 김/배추김치	7 쌀밥/흰죽 시래기국 감자조림 새송이호박나물 김/배추김치
8 쌀밥/흰죽 아욱국 더덕장아찌 미역오이무침 김/배추김치	9 쌀밥/흰죽 미역국 메추리알조림 비엔나야채볶음 김/배추김치	10 쌀밥/흰죽 시래기국 참치야채볶음 치커리겉절이 김/배추김치	11 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 우엉조림 계란찜 김/배추김치	12 쌀밥/흰죽 감자국 미니새송이조림 오이나물 김/배추김치	13 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 더덕장아찌 가지나물 김/배추김치	14 쌀밥/흰죽 순두부국 무장아찌 애호박나물 김/배추김치
15 쌀밥/흰죽 재첩국 메추리알조림 상추겉절이 김/배추김치	16 쌀밥/흰죽 순두부국 참치야채볶음 단무지무침 김/배추김치	17 쌀밥/흰죽 어묵국 미니새송이조림 쑥갓나물 김/배추김치	18 쌀밥/흰죽 재첩국 돈장조림 얼갈이배추나물 도시락김 배추김치	19 쌀밥/흰죽 다슬기국 우엉조림 애호박나물 도시락김 배추김치	20 쌀밥/흰죽 재첩국 무장아찌 후랑크피망볶음 김/배추김치	21 쌀밥/흰죽 호박국 감자조림 계란찜 김/배추김치
22 쌀밥/흰죽 시래기국 미니새송이조림 계란찜 김/배추김치	23 쌀밥/흰죽 다슬기국 메추리알조림 오이나물 김/배추김치	24 쌀밥/흰죽 어묵국 감자조림 비엔나파프리카 김/배추김치	25 쌀밥/흰죽 재첩국 온두부 오이들깨나물 배추김치	26 쌀밥/흰죽 북어미역국 돈장조림 부추겉절이 김/배추김치	27 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 참치야채볶음 상추겉절이 김/배추김치	28 쌀밥/흰죽 감자된장국 메추리알조림 두부조림 김/배추김치
29 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 후랑크브로콜리 도라지들깨나물 김/배추김치	30 쌀밥/흰죽 감자국 미니새송이조림 꼴뚜기젓갈 김/배추김치	31 쌀밥/흰죽 시래기국 참치야채볶음 치커리겉절이 김/배추김치