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프로그램 안내

이달의 식단표

2026년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 쌀밥 시래기된장국 갈치살무조림 깻잎순나물 배추김치	2 쌀밥 아욱된장국 메추리알무조림 얼갈이나물 배추김치	3 쌀밥 유채된장국 어묵볶음 두부조림 배추김치	4 쌀밥 무채된장국 꽁치무조림 미역줄기오이무침 배추김치	5 쌀밥 팽이버섯장국 낙지채소볶음 파프리카버섯볶음 배추김치	6 쌀밥 감자양파된장국 참치채소볶음 가지마늘볶음 배추김치
7 쌀밥 우렁살된장국 방어살무조림 근대된장나물 배추김치	8 쌀밥 냉이된장국 돈민찌두부조림 시금치나물무침 배추김치	9 쌀밥 유채된장국 베이컨스크램블 열무나물 배추김치	10 쌀밥 아욱된장국 돈채야채볶음 쥬키니호박나물 배추김치	11 쌀밥 팽이된장국 쭈꾸미야채볶음 비름나물 배추김치	12 쌀밥 근대된장국 코다리살엿장조림 쑥갓두부무침 배추김치	13 쌀밥 우렁살된장국 닭살야채볶음 간장깻잎지 배추김치
14 쌀밥 얼갈이된장국 방어살무조림 오이들깨나물/김 배추김치	15 쌀밥 냉이된장국 돈채야채볶음 애호박나물 배추김치	16 쌀밥 유부채된장국 갈치살무조림 비름나물 배추김치/도시락김	17 쌀밥 근대된장국 코다리엿장조림 브로콜리무침 배추김치	18 쌀밥 팽이된장국 고등어살무조림 오이들깨나물 배추김치	19 쌀밥 유채된장국 오징어야채볶음 도라지나물 배추김치	20 쌀밥 꽃게된장국 닭살굴소스조림 시금치나물무침 배추김치
21 쌀밥 시래기된장국 방어살무조림 쥬키니볶음 배추김치	22 쌀밥 냉이된장국 동태살무조림 브로콜리참깨무침 배추김치	23 쌀밥 근대된장국 돈민찌야채볶음 비름나물무침 배추김치	24 쌀밥 유부채된장국 쭈꾸미볶음 얼갈이나물 배추김치/도시락김	25 쌀밥 유채된장국 우민찌두부조림 가지나물무침 배추김치	26 쌀밥 시래기된장국 고등어살무조림 도라지볶음 배추김치	27 쌀밥 아욱된장국 낙지야채볶음 고사리나물 배추김치
28 쌀밥 팽이된장국 스크램블 근대나물무침 배추김치/도시락김	29 쌀밥 유부채된장국 코다리엿장조림 비름나물무침 배추김치	30 쌀밥 냉이된장국 우민찌두부조림 브로콜리참깨무침 배추김치