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이달의 식단표

    2026년 3월    
일 월 화 수 목 금 토
 1
쌀밥
맑은동태탕
볼어묵메추리알조림
애호박표고볶음
배추김치
 2
쌀밥
황태채계란국
낙지채소볶음
소고기죽순볶음/도시락김
배추김치
 3
쌀밥
맑은동태탕
참치채소볶음
애호박표고볶음
배추김치
 4
쌀밥
맑은콩나물국
돈채채소볶음
참치샐러드/도시락김
배추김치
 5
쌀밥
시래기된장국
오징어채소볶음
탕평채
배추김치
 6
쌀밥
새우젓호박국
어묵볶음
스크램블/도시락김
배추김치
 7
쌀밥
맑은홍합살무국
볼어묵메추리알조림
두부조림
배추김치
 8
쌀밥
시금치된장국
코다리살무조림
간장궁채절임/도시락김
배추김치
 9
쌀밥
맑은동태탕
꽁치무조림
표고버섯민찌볶음
배추김치
 10
쌀밥
맑은콩나물국
참치채소볶음
감자조림/도시락김
배추김치
 11
쌀밥
맑은홍합살무국
소고기메추리알조림
스크램블드에그
배추김치
 12
쌀밥
순두부백탕
낙지채소볶음
청경채나물/도시락김
배추김치
 13
쌀밥
새우젓호박국
간장돈불고기
상추겉절이
배추김치
 14
쌀밥
들깨무채국
오징어채소볶음
스크램블드에그/도시락김
배추김치
 15
쌀밥
새우살미역국
가자미살무조림
가지양파볶음
배추김치
 16
쌀밥
맑은콩나물국
숙주나물무침
알감자조림
배추김치
 17
쌀밥
새우젓호박국
오징어채소볶음
스크램블드에그/도시락김
배추김치
 18
쌀밥
맑은홍합살무국
참치채소볶음
연근조림
배추김치
 19
쌀밥
맑은대구탕
낙지채소볶음
애호박표고볶음/도시락김
배추김치
 20
쌀밥
시래기된장국
꽁치무조림
브로콜리맛살무침
배추김치
 21
쌀밥
맑은동태탕
돈채채소볶음
그린빈스버섯볶음/도시락김
배추김치
 22
쌀밥
순두부백탕
소고기메추리알조림
얼갈이나물
배추김치
 23
쌀밥
냉이된장국
간장돈불고기
상추겉절이
배추김치
 24
쌀밥
맑은콩나물국
돈채채소볶음
봄동겉절이/도시락김
배추김치
 25
쌀밥
새우젓호박국
오징어채소볶음
스크램블드에그/도시락김
배추김치
 26
쌀밥
시금치된장국
꽁치무조림
애호박나물/도시락김
배추김치
 27
쌀밥
맑은홍합살무국
소고기메추리알조림
두부조림
배추김치
 28
쌀밥
맑은동태탕
낙지채소볶음
스크램블드에그/도시락김
배추김치
 29
쌀밥
시래기된장국
참치채소볶음
연근조림
배추김치
 30
쌀밥
황태채콩나물국
소고기메추리알조림
청경채나물
배추김치
 31
쌀밥
순두부백탕
데리소스닭갈비
느타리버섯볶음
배추김치
       
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