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프로그램 안내

이달의 식단표

2024년 10월
일	월	화	수	목	금	토
		1 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 참치야채볶음 오이무침 도시락김 배추김치	2 쌀밥/흰죽 유부국 낙지야채볶음 상추겉절이 오징어젓갈 배추김치	3 쌀밥/흰죽 콩나물국 돈장ㄴ조림 오이부추겉절이 도시락김 배추김치	4 쌀밥/흰죽 유부국 미니새송이조림 계란찜 우엉조림 배추김치	5 쌀밥/흰죽 시금치국 온두부 얼갈이나물 도시락김 배추김치
6 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 돈채야채볶음 가지나물 도시락김 배추김치	7 쌀밥/흰죽 유부국 메추리알조림 얼갈이나물 우엉조림 배추김치	8 쌀밥/흰죽 콩나물국 돈장조림 가지나물 도시락김 배추김치	9 쌀밥/흰죽 어묵국 후랑크야채볶음 솎음열무나물 오징어젓갈 배추김치	10 쌀밥/흰죽 시래기국 돈채야채볶음 부추겉절이 도시락김 배추김치	11 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 참치야채볶음 얼갈이나물 양념깻잎지 배추김치	12 쌀밥/흰죽 시래기국 돈채야채볶음 오이나물 도시락김 배추김치
13 쌀밥/흰죽 시금치죽 오리훈제볶음 애호박볶음 도시락김 배추김치	14 쌀밥/흰죽 유부국 후랑크야채볶음 오이나물 우엉조림 배추김치	15 쌀밥/흰죽 아욱국 오리훈제볶음 오이부추겉절이 도시락김 배추김치	16 쌀밥/흰죽 어묵국 참치야채볶음 얼갈이나물 오징어젓갈 배추김치	17 쌀밥/흰죽 콩나물국 돈장조림 애호박나물 도시락김 배추김치	18 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 낙지야채볶음 얼갈이나물 양념깻잎지 배추김치	19 쌀밥/흰죽 시래기국 메추리알장조림 상추겉절이 도시락김 배추김치
20 쌀밥/흰죽 북어무국 계란찜 가지볶음 도시락김 배추김치	21 쌀밥/흰죽 시래기국 참치야채볶음 청경채겉절이 꼴뚜기젓갈 배추김치	22 쌀밥/흰죽 콩나물국 오리훈제볶음 오이무침 도시락김 배추김치	23 쌀밥/흰죽 유부국 후랑크야채볶음 오이나물 단무지 배추김치	24 쌀밥/흰죽 시래기국 돈장조림 콩나물무침 도시락김 배추김치	25 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 메추리알조림 청경채겉절이 양념깻잎지 배추김치	26 쌀밥/흰죽 어묵국 닭가슴살볶음 오이부추겉절이 도시락김 배추김치
27 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 돈채야채볶음 시금치나물 도시락김 배추김치	28 쌀밥/흰죽 호박국 닭가슴살볶음 청경채겉절이 우엉조림 배추김치	29 쌀밥/흰죽 호박된장국 닭가슴살볶음 청경채겉절이 우엉조림 배추김치	30 쌀밥/흰죽 유부국 후랑크야채볶음 열무나물 깻잎지 배추김치	31 쌀밥/흰죽 콩나물국 오리훈제볶음 오이부추겉절이 도시락김 배추김치