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프로그램 안내

이달의 식단표

2022년 10월
일	월	화	수	목	금	토
						1 쌀밥/흰죽 유부국 오리훈제볶음 참나물겉절이 도시락김 배추김치
2 쌀밥/흰죽 유부국 오리훈제볶음 참나물겉절이 도시락김 배추김치	3 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 참치야채볶음 청경채겉절이 오징어젓갈 배추김치	4 쌀밥/흰죽 어묵국 미니새송이조림 애호박볶음 도시락김 배추김치	5 쌀밥/흰죽 재첩국 오리훈제볶음 쑥갓나물 우엉조림 배추김치	6 쌀밥/흰죽 시래기국 낙지야채볶음 솎음열무나물 도시락김 배추김치	7 쌀밥/흰죽 유부국 메추리알조림 시금치나물 양념깻잎지 배추김치	8 쌀밥/흰죽 콩나물국 후랑크야채볶음 얼갈이배추나물 도시락김 배추김치
9 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 돈장조림 솎음열무나물 도시락김 배추김치	10 쌀밥/흰죽 시래기국 낙지야채볶음 얼갈이배추나물 오징어젓갈 배추김치	11 쌀밥/흰죽 콩나물국 참치야채볶음 쑥갓나물 도시락김 배추김치	12 쌀밥/흰죽 시래기국 닭다리살볶음 상추겉절이 토하젓갈 배추김치	13 쌀밥/흰죽 어묵국 후랑크야채볶음 애호박나물 도시락김 배추김치	14 쌀밥/흰죽 유부국 오징어야채볶음 계란찜 우엉조림 배추김치	15 쌀밥/흰죽 재첩국 닭다리살볶음 솎음열무나물 도시락김 배추김치
16 쌀밥/흰죽 호박국 온두부 가지나물 도시락김 배추김치	17 쌀밥/흰죽 콩나물국 미니새송이조림 애호박나물 깻잎지 배추김치	18 쌀밥/흰죽 어묵국 메추리알장조림 쑥갓나물 도시락김 배추김치	19 쌀밥/흰죽 재첩국 오리훈제볶음 오이부추겉절이 우엉조림 배추김치	20 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 돈채야채볶음 솎음열무나물 도시락김 배추김치	21 쌀밥/흰죽 팽이버섯국 오징어야채볶음 계란찜 단무지 배추김치	22 쌀밥/흰죽 콩나물국 온두부 가지나물 도시락김 배추김치
23 쌀밥/흰죽 유부국 돈장조림 솎음열무나물 도시락김 배추김치	24 쌀밥/흰죽 어묵국 후랑크야채볶음 상추겉절이 오징어젓갈 배추김치	25 쌀밥/흰죽 재첩국 닭가슴살볶음 오이나물 김/배추김치	26 쌀밥/흰죽 아욱국 오리훈제볶음 오이부추겉절이 우엉조림 배추김치	27 쌀밥/흰죽 북어무국 참치야채볶음 청경채겉절이 김/배추김치	28 쌀밥/흰죽 쥬키니호박국 감자조림 애호박볶음 단무지 배추김치	29 쌀밥/흰죽 어욱국 미니새송이조림 가지볶음 도시락김 배추김치
30 쌀밥/흰죽 콩나물국 계란찜 시금치나물 도시락김 배추김치	31 쌀밥/흰죽 재첩국 비엔나야채볶음 애호박나물 오징어젓갈 배추김치